| 暮らし生活-ボランティア編 |
みなさんはボランティアをされた事がありますか？
ここでは、ボランティアといえるかどうかわかりませんが、
とんちゃんの活動を紹介します。
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とんちゃんは最近高齢者料理講習会に参加し、高齢者の方と一緒に料理を作っています。
料理のレパートリーの少ない私には、とても勉強になります。
これからみなさんに講習会で習った献立を、紹介していきたいと思います。
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本日の献立
(H21.1.28)
・ご飯
・かぶのそぼろあんかけ
・チーズとほうれん草のごまじょうゆ
・白菜のスープ
エネルギー ５６１kcal
かぶの皮を使った即席の漬け物もありました。 |
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本日の献立
(H20.3.12)
・茶巾寿司
・はまぐりのお吸い物
・菜の花のわさび和え物
・イチゴ入り牛乳かん |
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今日は、調理の他にビンゴゲームで、
楽しい一時を過ごしました。 |
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主婦が選んだゲームの景品は
実用的なものばかりです。
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本日の献立
(H20.2.20)
・ご飯
・白菜のクリーム煮
・ひじきの酢の物
・くず玉豆腐
・ほうれん草と椎茸のスープ
エネルギー５５２Kcal |
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| 今日は、調理の前に家庭に咲いている花を持ち寄っての生け花講習会も行われました。花器がちょっと変わるだけでも花の雰囲気も変わりますね。みなさん上手に生けられていました。 |
本日の献立
(H19.9.19)
・根菜のきんぴらごはん
・鮭のチーズピカタ
・だいこんサラダ
・フルーツ牛乳かん |
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本日の献立
(H18.11.22)
・ごはん
・鮭のチャンチャン焼き
・小松菜と干しエビの炒め物
・あさりの潮汁
・果物 |
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暮らし生活-仕事編
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